Gute Schuhe

3 Minuten Großes Foto "Ötzis" Kickers gilt als die älteste erhaltene Schuhfabrik in Europa. Bei der Entdeckung der Gletscher-Mumie "Ötzi" in den ötztaler Bergen im Jahre 1991 entdeckten die Wissenschaftler primitiv, aber geschickt gearbeitete Schuhe an seinen Fuß. Die Innenschuhe wurden aus unterschiedlichen Materialen wie Rindleder und Bärenleder gefertigt und mit Stroh gefüllt, um sie vor der Hitze zu schützen.

Ötzi " lag etwa 5.300 Jahre in seinem Grab und seine Schuhe werden als die Ältesten in Europa angesehen. Nach Schätzungen von Forschern haben die Menschen vor über vierzigtausend Jahren ihre Füsse vor Erkältung, Wärme und Feuchtigkeit geschützt. Höhlenmalereien belegen, dass unsere Ahnen zum Beispiel Laub, Gras oder Tierfelle um ihre Füsse gewickelt haben.

Schuhe sind heute mehr als nur ein Schutzschild. Diese werden als Mode-Artikel und Statussymbole betrachtet. Aber nicht nur Damen haben Schuhe wie andere Marken gesammelt, auch der Nationalspieler Jerome Boateng hat sich in letzter Zeit mit rund 650 Turnschuhpaaren geoutet. Die Schuhe formen den Stil ihrer Trägerinnen, die Damen mögen es, wenn ihre Füße lang und ihre Körperhaltung aufrecht sind.

Aber nicht alles, was gut aussehen kann, ist auch gut für die Füsse. Schuh - Fashion oder Alltagsobjekt? Die Schuhe schonen unsere Füsse und unterstützen unsere Gelenken. Und Tim Berendonk sieht uns zu Füssen. Im Übrigen werden 98% der Menschen mit gesundem Fuß geboren, aber 60% - vor allem Damen - haben lebenslang Schwierigkeiten mit ihren Fuß.

Dies ist größtenteils auf falsche Schuhe zurückzuführen. Größeres Erscheinungsbild Das passende Fußbekleidungsstück ist für einen gesunden Fuß von Bedeutung. Deformationen und Änderungen im Skelett des Fußes können auch die Folgen sein. Am häufigsten tritt bei den Füssen der "Hallux valgus" auf, ein Ungleichgewicht der Großzehe, das vor allem die Frau betrifft. Plattfuß kann auch die Ursache für falsche Schuhe sein.

Sind die Schuhe zu hart, kann der Fuss nicht mehr richtig abperlen und die Muskeln verkümmern. Gutes Schuhwerk sollte unseren Füßen gut sitzen und komfortabel, standfest, anpassungsfähig sein. Von besonderer Bedeutung ist das passende Kinderschuhwerk. Werden die Füsse durch Jugendliche in ihrer Entstehung beeinträchtigt, ist es oft schwierig, diese Störungen später zu korrigieren.

Übrigens, das beste Fußtraining ist Barfußlaufen: Hierdurch werden die Fußmuskulatur aktiviert, gekräftigt und entlastet. plantsch. plantsch. plantsch. plantsch. plantsch. Wie bleiben unsere Füsse in Form?